Home | Autentificare | Inregistrare in site | Contact

Retete de bucatarie romaneasca si mancare traditionala

Bine ati venit ! Fiecare utilizator inregistrat poate publica un numar nelimitat de retete culinare cu poze care beneficiaza de votul  si comentariile vizitatorilor. Proiectul este complet GRATUIT si s-a nascut din dorinta unor gospodine de a dezvolta si publica retete cat mai bine categorisite intr-un catalog online. Va uram POFTA BUNA !

 
Retete de bucatarie mancare romaneasca si internationala
INDEX retete Preparate cu soia retete Chiftele din soia 
CAUTA RETETA ADAUGA RETETA TA
Chiftele din soia

Chiftele din soia


Reteta Chiftele din soia

Numar portii: 6
Ingrediente: 200 g soia granule, 400 ml apa, 2 morcovi, 2 cepe, 4 catei cu usturoi, 2 linguri cu otet, 2 linguri cu faina, patrunjel verde, ulei, cimbru, sare, piper.
Mod de preparare: Se inmoaie soia in apa fierbinte cu sare, timp de 30 de minute, dupa care se lasa sa se scurga bine. Intre timp, se fierb morcovii intregi in apa cu sare. Intr-un castron, se amesteca soia scursa cu morcovii fierti si taiati marunt, ceapa tocata si usturoiul zdrobit. Se condimenteaza cu sare, piper si cimbru. La final, se adauga otetul, dupa gust si verdeata tocata. Din compozitia astfel obtinuta se modeleaza, cu mainile umede, chiftelele. Se trec usor prin faina, dupa care se rumenesc pe ambele parti in ulei incins.
Sugestii: Se servesc reci cu garnitura de cartofi prajiti sau cu cartofi aurii si sos de rosii.

Fotografii cu reteta de Chiftele din soia:

Chiftele din soia      
Vizualizari: 3281
Reteta Chiftele din soia

Voturi si comentarii pentru Chiftele din soia
  

Pentru a vota sau comenta reteta "Chiftele din soia", trebuie sa va Autentificati sau sa va Creati Cont.

 
RSS
Reteta ta aici
Inregistrati-va pe site pentru a adauga si dumneavoastra retete ! Din contul creat puteti publica un numar nelimitat de retete culinare care vor beneficia de gustul si votul vizitatorilor nostri.





Parola uitata ?
Utilizator nou ? Creare cont
Avem 29 vizitatori online
Retete Noi